אימון אישי לילדים ונוער

כי מגיע להם למצות את היכולות שלהם, להתפתח באופן מיטבי והכי חשוב, ליהנות מהחיים

מעטפת תהליכי אימון וטיפול
לילדים, למתבגרים ולהוריהם

העצמה אישית לילדים

תהליך המחבר את הילדים למחשבות, לרגשות ולאיכויות שלהם ומשם לחזק את
הביטחון העצמי, לצמוח ולהתפתח.

טיפול רגשי לילדים

ליווי הילד תוך כדי משחק ושיח לביטוי עולמו הפנימי ורכישת מיומנויות התורמות
להתפתחות קוגניטיבית ורגשית בריאה.

טיפול רגשי לבני נוער

ליווי המתבגרים באתגרים הרגשיים הרבים באמפתיה, הכלה והקניית כלים להתמודדות, העלאת המודעות העצמית והביטחון.

טיפול CBT לילדים

טיפול קצר המסייע לילדים להתמודד עם קשיים רגשיים והתנהגותיים ע"י שינוי דפוסי החשיבה ורכישת מיומנויות התנהגותיות יעילות ורצויות יותר.

אני מאמינה בטיפול מותאם אישית כי כל אחד הוא ייחודי. לכן תמהיל האימון הוא אינטגרטיבי ומורכב משיטות אפקטיביות שונות שמותאמות לכל מטופל על בסיס מצבו ומטרותיו.

עוד על אימון אינטגרטיבי >>

איילת קרניאל עזרא מאמנת אישית ומטפלת CBT לילדים

השכלה אקדמית, קורסים והשתלמויות

איילת קרניאל עזרא מאמנת ילדים ונוער ומטפלת CBT

שמי איילת קרניאל עזרא – מאמנת ילדים ונוער ומטפלת קוגניטיבית התנהגותית. אל תחום האימון והטיפול האישי הגעתי לאחר שנים של עבודה כרוקחת בקהילה בה גדלתי. ההיכרות ארוכת השנים עם התינוקות, הילדים, ההורים והקשישים והליווי היומיומי הובילו לקשר מיוחד ולהבנה שאחד על אחד זה מה שכל אחד צריך.

אימון ילדים ונוער

אני עובדת עם ילדים ונוער בשיטת האימון האינטגרטיבי. בעזרת תרגילים ומשחקים הילד חווה באופן אישי ומבין שהוא זה שמעצב את התודעה שלו ובעצם את עצמו. הילד מגלה שכאשר המחשבות שלו חיוביות, הכוח הפיזי שלו גדול יותר. הוא מצליח למצוא את החוזקות, היכולות והמשאבים המיוחדים לו. בתהליך האימון הילד לומד לנהל את המחשבות שלו ולבחור אילו מחשבות לחשוב. היכולת לשנות מצב מעצם ההחלטה – היא כלי אדיר לחיים. ילד או ילדה שעוברים תהליך אימון מוצלח חווים חיים מאושרים ומספקים יותר, גם כבוגרים, בכל תחומי החיים תוך מימוש היכולות והרצונות.

 

איילת קרניאל עזרא מאמנת אישית ומטפלת CBT לילדים

השכלה אקדמית, קורסים והשתלמויות

בחרו אימון אישי והעצמה אישית לילדים

כי זה מהיר

סיום תהליך תוך
12-16 מפגשים בממוצע

כי התוצאות מוכחות

יעיל מאוד במצבי חרדה,
קשיים חברתיים, התנהגותיים ולימודיים

כי הוא מותאם אישית

יעילות גבוהה בקרב
ילדים נוער ומבוגרים

כי אחוזי ההצלחה גבוהים

מעניק למתאמן
ארגז כלים עתידי

למה אימון אישי לילדים ולבני נוער חשוב כלכך?

ילדים ובני נוער נמצאים בתהליך התפתחותי המלווה בשינויים מטלטלים, מה ששם אותם במצב רגיש ופגיע יותר גם עקב לחצים
חברתיים וגם עקב אתגרי התבגרות אחרים. 

ילדים מתמודדים עם מציאות לא פשוטה – אימון אישי לילדים ונוער עשוי לסייע להם באופן משמעותי למצות את היכולות שלהם, להתפתח באופן מיטבי והכי חשוב, ליהנות מהחיים. חשוב לזכור שהילדים, הנערים ובני הנוער מוצפים באינספור גירויים ואפשרויות מצד אחד, ומצד שני ישנה גם תחושת אי ודאות משמעותית ואיתה שלל חששות ורגשות שיכולים להיות סוערים. במצב כזה נדרשת הכוונה של סמכות מקצועית, ובדיוק כפי שילד שמתקשה במתמטיקה זקוק לשיעורים פרטיים בנושא זה, כך ילדים שחווים קושי רגשי או התנהגותי זקוקים לאימון אישי.

אימון האישי מסייע לילדים ולילדות שבאופן טבעי עדיין לא גיבשו זהות עצמית מדויקת להבין טוב יותר מי הם, מהן העוצמות שלהם, איך להביא לידי ביטוי כישורים ויכולות וגם איך להתגבר על חולשות ולהסיר מחסומים קיימים בדרך לחיים טובים יותר.

העצמה אישית לילדים חשובה כי היא מלמדת אותם איך לדאוג לעצמם מבחינה רגשית ומנטלית תוך הבנה של אתגרי החיים.

האתגרים איתם מתמודדים ילדים ובני נוער

טיפול בחרדת בחינות

כולנו חווים רמה כזו או אחרת של סטרס כשאנחנו עומדים למבחן, ולפעמים אפילו עוד לפני שהמבחן מתחיל. 1 מכל 5 אנשים כבר סובל מחרדה של

קרא עוד »

בעיות שינה אצל ילדים

ילדים זקוקה לשנת לילה רציפה וארוכה מספיק – כדי להמשיך ולגדול באופן תקין, כדי להתמלא באנרגיות לקראת היום הבא וגם כדי שהמוח יוכל להתפתח בלי

קרא עוד »
טיפול בדיכאון

מכתבי תודה מרגשים שקיבלנו

תשובות לשאלות בנושא אימון אישי וטיפול CBT לילדים ונוער

השאלה הנפוצה ביותר לגבי אימון אישי לילדים ונוער היא באיזה גיל כדאי להתחיל. מחקרים שונים גילו שמידת הבשלות הקוגניטיבית של מרבית הילדים והילדות בגיל 8 מאפשרת להם להפיק את מלוא התועלת האפשרית מהאימון, ולכן ניתן להגיע למפגש התרשמות גם עם ילדים בכיתה ג' או ד'. בכל מקרה אני אבחן את המאפיינים הספציפיים של כל ילד או ילדה, ועל בסיס זה אתן חוות דעת לגבי התאמתם לאימון. עוד כדאי לדעת שהאימון האישי הוא תהליך ממוקד מטרה מטבעו ולכן ניתן להשלים אותו במספר מצומצם של מפגשים יעילים שכל אחד מהם יקדם מאוד את הילד או בן הנוער.

אימון אישי לילדים ונוער עשוי לכלול מעורבות מלאה של אחד ההורים או שניהם, בהתאם למטרות התהליך וכמובן הגיל של המתאמן או המתאמנת. בחלק מהמקרים ההורים יקבלו כלים יעילים שיאפשרו להם לסייע לילד או לבן הנוער להמשיך ולקדם את חייו, בכל המישורים, גם אחרי סיום התהליך מול הגורם המקצועי. אימון לילדים ולנוער מתאים במיוחד במצבים של קושי בוויסות הרגשי, חרדות חברתיות, קשיי קשב וריכוז, מצבי משבר במשפחה, דימוי עצמי נמוך ועוד. הבסיס בכל מקרה הוא חיזוק נקודות החוזקה של כל ילד או ילדה, הענקת תחושת מסוגלות וכן פיתוח דרכים נכונות להתמודדות עם מצבים שנתפשים כאיום. מרכיב נוסף הוא שינוי מחשבתי שמאפשר מציאת פתרונות חדשים בדרך למימוש יעדים.

כשישנם קשיים באינטראקציות החברתיות ובמצבים של תקשורת לא מיטבית (של הילד עם בני גילו, של הילד עם המשפחה). האימון מומלץ גם במקרים בהם בני ובנות נוער מתקשים להביא את עצמם לידי ביטוי ומתנהלים מתוך דפוסים של ויתור עצמי. למעשה, כל הורה שמרגיש שלילד שלו מגיעים חיים טובים יותר מומלץ לבחון את האופציה של אימון אישי ייעודי לגילאים הצעירים.

אימון ילדים ונוער מתקיים בקליניקה שלי באווירה נעימה המשרה ביטחון. תהליך האימון מתבצע תוך כדי משחק, סיפור, ציור ותרגולים מותאמים לגיל וליכולת המתאמן.

לתיאום שיחת ייעוץ

הציגו את עצמכם ואני אחזור אליכם תוך זמן קצר.

Call Now Button דילוג לתוכן