אודות

אל שיטת ה-CBT הגעתי מתוך מחקר מעמיק על מגוון שיטות הטיפול הקיימות. שיטת ה-CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) עוזרת לאנשים לחזור לשגרת חיים רגילה ומציגה תוצאות בשטח בתוך טווח זמן קצר (10-20 טיפולים בממוצע). השיטה מציעה מסגרת טיפולית הדדית ומכבדת תוך שימוש בשיטות מדעיות בדוקות.

היום אני מרגישה שאני יכולה באמת לעזור לאנשים. יחד, אנחנו יוצאים למסע מופלא של גילוי עצמי, גדילה וצמיחה דווקא מתוך מקום של משבר וכאב. שיטות העבודה הנלמדות בחדר הטיפולים ממשיכות ללוות את המטופלים ולתת להם כלים להתמודדות בחיים גם שנים רבות לאחר תום הטיפול. 

יחד, נסתכל לחרדה ולדיכאון בעיניים ונאמר להם – לא עוד.